87/100 自我觉察——关于母亲和外婆相处模式的思考

有时候很看不惯母亲和外婆的说话方式，我想纠正，可是又显得多余，如果完全不管，任由其发展，又害怕爆发冲突。

于是，我又想到了课题分离

其实她和外婆的相处模式，也已经是几十年的样子，我又何必操这份心呢？也许出现这样的情景，重要的是教会我在和父母相处时，要注意方式方法。不去重蹈覆辙，我只需要做好自己的本分，做好倾听，恰当的提供建议，但至于她们怎样对待，那是她们自己的事情。我不要去做那个干涉别人课题的人。

德芬说过，每一件发生的事情，都是带着课题来的，所以，我们要去找到问题背后的课题，面对它，解决它。