关于那些匆忙时光中的情绪碎片
一个人可能很容易就做出了一个选择,而且在那一刻,往往带着无限的欣喜动力。但是之后要去为实现这个选择的过程往往才是真正的重点。很多时候,当初的那些执着和信心就像过山车,甚至被突如其来的生活慢慢消磨殆尽。最近时常觉得自己被这些小情绪左右,反思一下,这些飘浮在生活中情绪的小碎片究竟是怎样产生的呢?
1.总是容易给自己设许多假想敌去比较。而这种比较往往只会带来一时的紧迫感,之后更多的可能只会是慌乱。就像是太多的激励没有转化为自我促进的动力,然后物极必反,变成了一种看似正面的消极被动追赶。
2.忘了真正的开始往往从专注做一件事开始。很多事情摆在面前,突然觉得压力好大,然后很容易去想到底该做哪一件,花了太多时间去权衡利弊,其实很多时候,just do it才是真正的出口。
3.总是想要去依赖一个人,很多时候我们都习惯去倾诉,好像所有的情绪只有被倾听才能被消化掉。后来我慢慢发现有时候即使最亲密的朋友也难以一时间跟你心有灵犀,因为每个人都有自己的生活,不是了解不够深,不是不懂你,而是没有任何一个人要随时随地都能get到你的点。而且有些问题,往往只有你自己才能给出自己答案,所以可能最好的方法就是斩断所有的依赖follow your heart.
4.缺乏一种专注的能力。信息本来就碎片化的时代,而我们沉浸其中,难免受其影响。尤其很多时候我们容易感性,缺乏理性的判断能力。所以唯一的办法就是让自己在一定时间暂时逃离一下这些容易影响我们的社交媒体。给自己多一点时间冷却一下。
5.其实你没有自己想象的那么脆弱。前段时间看到一篇文章大意是其实所有的看似艰苦的一切都没必要去说出来,是的,在没有成果之前所有为想要的结果付出的辛苦自己知道就好,说出来也会显得很苍白,何况,很多时候,我们都没有我们想象的那么脆弱。很多时候你都会发现,原来自己也已经一个人坚持了这么久。
看清楚这些纠结的小情绪究竟是何原因,其实想想,所有的选择其实都代表了曾经内心最真实的自己,那么,生活本就充满了一切未知,之后为了这个选择所做的一切仅仅也是为了让自己去到那个憧憬的结果。看似复杂的无解问题其实也没那么难,可能所谓的生活的理想主义,就是我们为之奋斗迷茫和纠结的一切,其实都是为了让自己可以在生活里过的更好。