【笃行班治企篇】第95天

致良知线上笃行班治企篇学习第248天

时间：2024年11月13日

姓名：张利平

地区：云南昆明

志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。

｜当｜下｜即｜未｜来

【自省 利他 致良知】

【金山文档 | WPS云文档】 45期笃行班治企篇功课时间接龙表全体

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今日功课

1、读原文，准时交功课√：2分

2、日行一善√： 2分

3、每日自省√：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、学习视频、音频课程心得√:2分

感恩今天王童老师《心不动理则明》的分享，通过自己的利他思维，受到老板和同行的赞许，愿意与她合作共赢。

今天老师留下的功课践行：

1.勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

2.在生活中让做到成为事实，让学习成为人生的内容而非谈资。

3.每天记录3个美好的瞬间。

每天的记录美好，发现美好越来越多，任何事情都有它的教育意义，今天早上送完儿子转头回去的路上，小妞看到路中间有一个塑料袋，小妞说妈妈我要捡垃圾，于是我停下让小妞去捡起来，她又让我骑到垃圾桶旁边丢下去，因为从小带孩子去践行勿以善小而不为，勿以恶小而为之，小小一个举动看到了小妞把平时的做到已牢记于心，看到垃圾首先知道怎么做，相信通过这样的小事，保护环境，不随地丢垃圾的行为她不会做，（回想起不管走到哪里她真的不乱丢垃圾），而且她还会践行这种好品质，当然还会延伸到更多的好品质。

沙子堆里找黄金（每天找爱人、孩子的优点，肯定自己），在爱的表达、接纳、欣赏方面每日反思并分享感悟：

1.【肯定自己】

我能面对问题，解决问题，有问题是好事，有问题是成长。

2.【挖掘孩子的闪光点】

子馨：

亲爱的女儿，看到弟弟昨天在看书的场景，想起来你在他这个年龄也是废寝忘食的看书，所以现在你依然喜欢看书，阅读是基础，养成习惯一生受益。

子聪：

亲爱的儿子，今天的阅读高质量，认真，坚持，你怎么做到那么好的，而且又坚持做运动，有了阅读和运动，这样的学习才是智慧的。

妞妞：

亲爱的妞妞，今天陪妈妈出去办事情，不仅没有苦恼，而且还帮我的忙，真不错。

3.【肯定伴侣】

亲爱的老公，忙碌的工作每天都是半夜才回来，辛苦了。感谢有你为家的拼搏。

4.【情绪管理】

面对老公的负面语言，马上转念，暂停并调整。我又进步了。

5、1)读家书感悟√:1分

感恩艳琪老师的优秀家书《不改变认知 一切努力都瞎忙》，你的认知有多高，你的世界就有多大，你的心态就有多好，你的能量就有多强。人的一生都在为自己的认知买单，当下的认知决定当下的选择，如果认知不提升，那都是白忙一场。通过学习与践行我们明白从根源出发，提升自己的认知才能提升自己的能力和智慧。

2)听点评责善感悟√：1分

感恩老师的精彩点评责善，每次的做到都是见证自己的成长，从本心出发就能看到优秀的自己。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生 》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读《教条示龙场诸生 》一遍）

1）是否精准做到：否

2）做到后的感受启发：

今日总得分10分√

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献