人人都要学点心理学

读《心理学入门》之五

立春啦，心儿跳跃

谈恋爱要具备真诚，尊重，热情，这三种能力

并不心理学家要具备这三种能力，而是我们每一个人谈恋爱亦或是在职场生活都要具备三种能力。

一、真诚

真诚有两个方面，一是对自己真诚，二对他人真诚。

真诚就是本真的东西多一些，套路的东西少一些，本真就是能否帮助到别人，能否是别人更加幸福。真诚的能力往往体现在沟通的过程中，我们想把内心想法告诉别人，就需要真诚的诉说，有时候我们想去读懂别人，就需要去倾听，这就是共享，这也是真诚。

若长期说出自己的感受，对方也能感觉到你的感受，时间长了，或许你就算不说话，他也知道你心中所想即默契，只是真诚的最高境界。

二、尊重

我们要本着我很好，别人也很好，别人很好，我也不错的合理认知才是获得尊重的前提。当我们既能够认同自己，也能够认同别人时，我们才会尊重别人，即便别人做的有些事我们不太喜欢，我们也知道那是她的选择，我要尊重他。

大家知道相爱容易，相处难。其实真诚的能力就是相爱的能力，尊重的能力就是相处的能力。在恋爱中，我们唯一能做的就是尊重，求同存异，享受其中。这样才能收获一段美好的感情。

三、热情

恋爱中生理上的荷尔蒙的分泌是一种原始的热情，但在恋爱中，双方都要不断的去创新，创造花样是两个人的感情持续升温，这才是热情的能力，所以在恋爱中或者生活中要不断的更新自己的心理能力，要学会自我成长，获得长期热情的能力，才能使感情更加稳固。