十月十四号

熬夜看剧睡眠不足起来没精神，精神疲惫。看看自己起床到现在的状态都是半梦半醒的状态，不好好爱惜自己的身体让精神疲惫身体消沉。这是昨天放纵自己的后果，也是有些压抑感不能被理解心很不舒服所以借口放纵。最后伤害的还是自己的身体和精神，这是我想要的吗？是吗？很心虚还有一丝疲惫，前行的路上都是自己放下期待，照顾好自己才能走更远。