隐藏在背后的阳光

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    总有不快乐的时候，不开心的时候感觉空气都是烦闷的，更有甚者，让自己感觉到窒息。我不知道你们有没有这样的经历，反正我有。这个时候，任何的一件小事情都能触发你的神经，都能成为你情绪上彻底爆发的导火索。不要去深究为什么。如此，我想应该是正常的。

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      如何管理自己，如何让自己快速从厌烦的情绪上转变过来，调整自己。就体现出了一个人正真的自我修养！我想这就是成长的经历！

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