《中断》

番茄钟扭启时，我们不应该切换活动，也还应该停止当前活动。应采取应对两种“中断”的策略 ：一、首先得实事求是，接受它在“今日待办”补充说明；二也做下跟踪记录，中断几次，它是冷静的现实。最后还是要立即继续你手头的工作，避免真的补打断。