人生感悟

2022-12-18  本文已影响0人  憧趣

    史蒂芬·平克说:情绪是应对危机的原始反应。

    它的目的是引起我们对这件事的重视,而不是把你击垮。

认识情绪,接纳情绪、控制情绪,才能不被情绪吞噬。

阵痛在所难免,生活就在眼前。

美好的团圆、热闹的夜市、一场说走就走的旅行,在这次高峰过去之后,都将如约而至。

守好健康的防线,为自己的心态负责,让我们一起迎接崭新的春天。

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