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一花一叶一菩提

一片叶，日月星都在其中，

无阳光，叶子不生

无云朵，雨水不落

无雨水，新叶不长，

大地、宇宙、世界

知觉这一切事物，皆在此叶

我也如此叶，从未出生

我们只是昙花一现

无生亦无死

宇宙万物密不可分

本无差别，是一体的

是自然的本质

这树叶是我，也是我们所有的万物

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战胜自我的过程：

大地的存在，

象征着我们能在对立的事物中，保持正中

内与外，喜与悲

都是一体两面的（与道家太极本质相似）

因欲望而欢愉，终因悲伤而结局

生命的意义，众生皆应明晰

唤醒觉知，遨游天河

但是必须脚踏实地

我明了了喜悦与悲伤

白昼与黑夜

善行与恶行

真实与虚幻

最关键的在于中道（儒家-致中和之中庸之道）

那是生命之源

存在于每个人的觉知

不在身外，而在内观

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四圣谛：

一、无可避免，苦无影随行

二、苦之积聚，执着他物，没有餍足，其终归易散，又以何为凭

三、解脱之道，在于意识思辨，专注于自身，不以物喜 ，不以己悲，方致和谐圆满

四、八正道，可以引领众生远离苦难

正见、正思维、正念、正语、正业、正命、正精进、正定

悟证此道，即可涅槃解脱！