每日一记

下午3点到5点，申时茶喝起，茉莉花茶先代替一下，这个味道好香。

早上在床上读书，这个姿势真的不好，一会就又瞌睡了，明天要起床洗漱后坐在书桌前看书，昨晚完成了两节中医付费线上课程，以及Keep运动20分钟，今早读完书也完成了20分钟运动，感觉充满能量，自律才能自由，继续加油！

对了，每天整理五分钟，昨天整理了卧室的床头柜抽屉和门口的角柜，处理了三个塑料杯子，一个收藏的铁盒子，还有一个特薄的玻璃凉杯，整理完的同时，心情更加敞亮了。这就是整理的力量❤️