时间管理
2019-12-24 本文已影响0人
Wenwen_e511
2019年接近尾声,在岁末年初,人最喜欢做的事就是回首过往,展望将来。回首2019年,年初立的flag,现在的实现情况如何?哪些目标实现了,哪些没有实现,这些都是值得我们去复盘和思考的。而复盘最可行的一个线索,就是看看你这一年的时间都去哪了?
在德鲁克的管理思想有一个小逻辑,所有的“管理”,核心都是“自我管理”,而自我管理的核心是“时间管理”。时间管理的核心在于记录时间-分析时间-整合时间。
第一步,记录时间。可以用时间记录本,记录下时间的使用情况,还原一段时间做事的轨迹。
第二步,分析时间。反思是如何利用时间的,是不是有些时间是可以不用花的,有些时间是可以提高效率的……进一步,我们要对行为背后的心理决策机制进行分析。比如,对于应酬,哪些需要参加,哪些不需要参加,我们的决策标准是什么;我们做的事情更多的是救急的事情,还是有规划地推进事情……影响我们这些行为的深层心理机制是什么。
第三步,整合时间,如何调整我们的心理机制,改善我们的行为,从而更高效地利用时间。
除了时间复盘之外,我们还可以对一段时间列一个时间计划表,比如,接下来的7天春节假期。时间计划表包括:假期总目标,你要在这7天里扮演怎样的角色,对应有怎样的目标;每一天的时间计划表。过节之后,我们根据计划表去复盘哪些目标和计划实现了,哪些没有实现。对于没有实现的目标,可以对它进行比较深入的行为分析,以及行为背后的认知逻辑。是事先把事情想得太好了,还是执行计划的过程中出了问题?这对于后期如何改善行为,更好地管理利用时间,实现目标,很有帮助。
当你开始考虑更好地利用时间了,哪怕每一年只是特定的一段,每一天只是特定的几小时,这都是一种进步,说明你的生命正在被计划着使用,你的时间值钱了,你的生命价值开始被计划着实现!