研究表明，人生的高危期，从45岁那年开始
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人到三十，诸事皆生；人到四十，困惑在心；人到五十，万事皆休。
就连白岩松也在演讲中感慨道，古人常说四十而不惑，可我认为，我到了40岁之后就变得更加困惑了。
对于古人而言，也许40岁之后，便已然是他们的高龄阶段了。所以，他们才会认为“不惑”是真理。
可对于现在的人来说，40岁，人正处于事业的上升期，家庭处于现实的矛盾期，人际关系处于紧张期。如此，又怎能变得不疑惑呢？
况且，对于很多人而言，也许40岁的时候，他们连房贷都还没有还完，还是“房奴”大军中的一员。
对此，大部分人便认为，也就40岁刚开始不好混而已，等过多几年，生活安定了，一切也就走向正轨，自己也就不迷惑了。
如果是这么想的，就证明这个人还算是较为积极的。至少，在45岁之前可以这么说。
但是，45岁是人一生的转折点，也是真正中年期的开始。因为在这一年之后，所有的祸患和痛苦，都将会不期而至。
所谓“人到四十五，危机已四伏”便是这个道理。
02
为何说人到了四十五岁之后，一切的祸患都将会不期而至呢？
这就得从人的健康，人的家庭，人的养老情况，人的心理问题等方面来进行说明了。
医学研究表明，人在45岁之后，身体机能就会出现衰退的情况。而且，亚健康问题也会随之发生。
有人曾做过这么一个调查，他们发现，人到了45岁之后，健康问题的发生率会比以往提高至少三四成。
因为这个时候的中年人，他们的免疫力已然下降了，甚至连精力也大不如前了。以往的雄心壮志，到如今也许会变成“有心无力”。
其实，这并非是人不想去奋斗，不想给自己加把劲，而是说身体机能的限制，让他们只能被迫接受这个现实。
而一旦人的身体健康出现了问题，那其他的问题也会随之而来。
所谓“祸不单连”。这世上所有的灾祸和不幸，都是一环扣一环的，而并非是独立的。
人之健康问题，到最后所滋生的，就会是人之金钱问题，人之家庭问题，人之事业问题。这一切的接连发生，都会是45岁之后的必然情况。
03
人到四十五岁之后，还要面临一个大的问题，那就是“矛盾激增”的问题。
这里的矛盾，就是以家庭矛盾为主，然后影响到人的身心健康，进而影响到人的全局。
很多人就会疑惑，为何45岁之后，家庭矛盾就会多发呢？
很直接的一个原因，那就是夫妻双方之间出现了不可调和的矛盾问题。
中年夫妻的感情，那是复杂多变的。也许你今天看他不顺眼，也许他明天讨厌你，这是很正常的。
因为平淡如水的夫妻感情，自然就会存在或多或少的“波澜”。
如果夫妻之间的感情处不好，或者说某一方因为过分寂寞而到外“偷腥”，那么这个家也就走向矛盾爆发的时期了。
人所要面临的，不仅是人与人之间的争吵，更是家庭关系的式微。整个家不再是温馨的小窝了，而变成了争斗连天的修罗场。
夫妻问题之后，我们与孩子的问题，我们和父母的问题，这一切的关系都会涌现出或多或少的矛盾。
试想，在人的精力过分衰退之后，矛盾不降反增，这终究不是一般人能够轻易消除的困难。
而当困难愈发变得巨大之后，那么它就会像黑洞一般，吞噬中年时期的每一个人。
04
困难多了，人的心态就会发生特别微妙的变化。
于是乎，一个词便出现了，那就是“人生高危期”。
所谓的“高危期”，就是说人不仅要面对身体上的问题，还得面对心理上的问题。如此，人之身心就会遭受到双重打击。
在这个社会，精神压力最紧张的，是哪一些人呢？其实，就是那些身处在痛苦中的中年人。
曾有心理学家表明，与年轻时候的青年人相比，其实人到了中年之后，患抑郁症的几率就会大幅度地提高。
之所以我们看到，现在很多的中年人，他们不是上班没精神，就是做人特别“累”，心态也处于紧绷的阶段。
就是因为这些人，他们正处于“中年危机”的泥潭之中。而这个泥潭，就是“人生高危期”的一个象征。
人到了45岁之后，要想过上更为幸福的生活，要想摆脱那些不必要的烦恼，其实就得从两个方面入手，一个是心理，一个是身体。
人只有拥有了健康的身体，他才能够创造更多的财富，实现更大的事业突破。而只有人能够有着积极的心态，他才能更好地破除这世间的荆棘。
中年，如果人能够实现危机的转变，那这就是幸福的开始。否则，不过是高危期的延续罢了。
文/舒山有鹿
