早起的小习惯

对我来说，早起是一件比较困难的事，免去了环境的影响，工作和学习的压力，一直都是睡到自然醒。

直到一个星期前，晚上休息得早了一些，就接连着早起了很多天，这么看来，早起的一个必要因素，是前一天晚上是否早睡。

晚睡像是我们家的一个集体习惯，哥哥在家的时候，我们会陪着妈妈追剧，一直看到12点多。哥哥去上班以后，只剩下我和妈妈在看连播的电视剧情，老爸则喜欢出去散步，和朋友喝茶聊天。

我也曾为赖床直到自然醒找了诸多借口，例如早上学习效率不高、醒得晚也是一样学。可只有真的养成了早起的习惯后，才慢慢知道早睡早起的感觉其实很好。

还是想陪着妈妈一起看电视，看完后少玩一会儿手机，休息好才能更好地拥有第二天的清晨。