元旦快乐
2021-01-01 本文已影响0人
土豆_a3d3
1.节日快乐:早上依然定时醒来,被群里老师们的祝贺声和红包吸引,感受节日的快乐!
2.爱:因疫情,选择不回家看望母亲和女儿,同时随时在视频里沟通交流,只是感觉假日里不回家就没有过节的气氛。看见被母亲和家滋养的自己,总想再汲取一点爱,同时也觉察成人状态的自己可以更好的爱自己。
3.购物:因为昨天的觉醒,今天对购物有了莫大的兴趣,在网上买买买,着实让自己过了一把瘾。[呲牙]
4.觉察:与老公的互动,觉察自己的不安全感,其实所有的行为都和对方无关,潜意识的提醒,让我更好的爱自己。带着觉知,不让自己掉入内在小孩的坑,稳定的做好自己的事。