2018年第8周复盘

2018-02-25  本文已影响0人  易查理

第一步:罗列事实(2月18日-2月24日)

2月第4周任务进度

第二步:本周重点回顾

  1. 职业成长
    • 主要成果:3个课程推进、鹦鹉学舌、招生方案整理
    • 未能完成:6个单元的教材研制了一半、1个课程视频未录制
  2. 家庭成长
    • 主要成果:确定家庭成长规划、Wendy沟通、Lisa阅读、探亲访友
  3. 个人成长
    • 主要成果:他律成长第三轮运行、完成周计划及回顾
    • 未能完成:快走锻炼

第三步:执行意图练习跟踪

  1. 一认知,就框架
    • 打7分。
  2. 一行动,就做少
    • 打7分。
  3. 一打卡,就起床
    • 打8分。
  4. 一行动,就完成
    • 打7分。
  5. 一召唤,就跟上
    • 打9分。
  6. 一练习,就精进
    • 打7分。

第四步:下周计划(重点)

(一)职业成长

(二)家庭成长

(三)个人成长

(四)第9周计划

2月第5周
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