健康计划 2019-03-19 本文已影响0人 西风瘦马78 生活多艰,我也不是一个有毅力的人,记录一下自己的健康计划,看看能坚持到什么时候。 1.十八式太极拳3遍 2.深蹲80个 3.维生素片 4.晚上11:30前睡觉