贝特森提问法

2024-02-13  本文已影响0人  子兰说

今早在晨跑前听到一位老师分享,觉得很有价值,特复制下来。

贝特森提问法:

学习层次0:面对这件事,你刚刚的条件反应是什么?

学习层次1:对这件事你既可以做什么?还可以做些什么?

学习层次2:面对这件事,你发现你是怎么看待的?你有怎样的假设前提?你愿意调整为怎样的看法呢?

学习层次3:经过这件事,你看到了自己有怎样的特质?我之所以呈现这个果,是在提醒我要成为怎样的人?

学习层次4:经过这件事唤醒,你想要的是什么?它支持到你,能够贡献给周围人的是什么?

靠拢高品质人才,向他看齐,那就先学习他的思维模式。人生很短很长,可以平凡,但不可以平庸,我要努力改变我能改变的。

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