室外晨跑 23/200

已经记不清上次和笑笑的晨跑是什么时候。

我自己也已经很久没有室外晨跑，想起刚开始跑步时，那是2017年3月份。

弟弟送去幼儿园，白天我能有自由支配的时间，蓄谋已久的跑步可以开始实施。

那时还不算晨跑，送姐弟倆进幼儿园后也八点多了。

我的晨跑是一家人出去旅游时，为了不耽误白天的旅游，我都是凌晨五点多起床，洗漱完之后出去跑步。

那时要点亮悦跑圈纵跑天下的徽章只能室外跑，于是我每到一个地都会晨跑，提前把酒店周边的地形摸透，欣赏到那个城市的日出，还有体会一种到陌生城市的冒险刺激感。

这几年因为YQ很少出门，也因为悦跑圈软件升级，室内跑一样可以点亮徽章，所以即使晨跑也很少到室外了。

继续点亮

现在一切恢复正常，我的室外晨跑也要恢复，去感受陌生城市的第一缕晨光。

不是晨跑，是晨间散步聊天