从幸福到幸福

5月15到5月16这两天，参加了马丁老师《理出你的财富来》。报这个课之前，想的这个课应该是教各种投资技巧的。后面才明白什么是“理出你的财富来”。

欲望篇

幸福=财富/欲望。幸福是每个人都想要的，先不去谈财富那一部分，怎么样理解欲望呢？

很小时候家人为了赚钱的欲望，投资甲鱼，亏损严重。再大一些，有见到亲戚赌博上瘾，损失了所有积蓄，欠债，背井离乡。再后来有亲戚为了自己的消费欲望，提前消费，落到失信的地步。欲望这个词在我脑中刻下了深深的负面影响。这也是我以前对于金钱感到恐惧的重要一个原因。

人类自诞生到现在的进步，社会的发展都是靠欲望推动的。这又怎么理解呢？

这次我找到了答案：欲望需要理性的管理和疏导。七情六欲就像河流的水，堵住不让流，就没有了美丽的河，到处乱堵也容易引来洪水猛兽，放任河水泛滥也不行。用岸限制水流的方向，最后在岸上种上美丽的树，美丽的河就出现了。

有欲望是常态，不让感性泛滥，用理性去管理。

我有着增加财富的欲望，以前的我，认知范围工作是增加财富唯一的途径，工作就成了我的唯一，一切与工作无关的事情我都不感兴趣，很少与除开工作的人沟通，不会去了解别人的感受，自己的感受后来也感受不到了。后面自己学习了一些课程，去试着平衡自己的能量，但始终无法做到知行合一。现在想想，应该是我自己把除了工作的欲望全部都压抑了，没有疏导，这份压抑一直存在，通过沉迷工作来麻痹自己，沉迷工作又没法疏导，一个死循环。增加财富的欲望，不能只靠工作去满足，单一消耗神经极易崩坏，也没有精力去实现其他的事情，同样也会造成一种匮乏感。

把每一周，每个月的日程表安排起来。优先安排休息的时间，运动的时间，聚会的时间，学习的时间，灵修的时间。运用番茄钟把工作时效提高。每天只做最重要的事情。

我有着换大房子、消费高价格产品的欲望，这个欲望使得我对金钱有了渴望，也是不断工作上瘾的催化剂。

现在想想是本末倒置了，错把过程当目的。合理利用一生的财务资源去实现人生幸福的最大化。财务资源人生的每个阶段都不一样，把握当下的就好，合理利用，现在就很好，以后会更好。

消费匹配目前经济情况的物品，买的物品能创造价值就买，只是为了面子之类的就不买。不再为想要更大的房子而感到焦虑了，现在就已经很好了，好好运用理财知识，积累财务资源，买下大房子是一种奖励，并不是我必要的。

幸福篇

如果说财富是决定幸福的分母，那有没有不增加财富就可以让自己感到幸福的事情呢？

这句话就像一道闪电直接劈中了我，在我以前的认知系统中，我所有的幸福来源就是看着财富不断的增加，如果不增加我还会幸福吗？接受这个事实后，我发现还真有，和家人、亲戚、朋友的相聚，健康的身体，好的学习能力，良好的人际关系，领悟到一种智慧时的喜悦，对未来的憧憬，帮助到他人后的喜悦，下雨天，做饭时的烟火气，等等（这个列表需要后面不断的完善）。

原来我拥有的比我想象的多得多，珍惜保护好这些我弥足珍贵的，何尝不是一种幸福呢！

翻阅了一下我以前学习“财富源动力”课程的笔记和作业，做助教时的心得，参加“思想夜宴”小组研讨会的会议记录。回想起当时的点点滴滴，认知提升的惊喜，反思总结的收获，帮助他人的愉悦。哈哈，原来我这么富有。

想想我自己的成长经历，从学校到社会，幸福感不也是一直在增加么？

保持初心，拥抱幸福。

加强锻炼，每周无氧运动2次，有氧运动2次。一周去游一次泳。约有空的周末和节假日与亲人朋友聚会。每个月至少一次带领或者参加现金流游戏。写日记，记录每天行动、感受、成长。

风险篇

怎么样保护这些最底层的幸福呢？当风险来临时我们是否最好了准备？

我们家以前没有做任何防御，当家人生病时候，花光了积蓄，能借的钱都借了，一家人住的房子也卖过。接着第二个，第三个。疾病的到来，让我们损失了所有最基本的幸福。也让家人背上了债务，影响了将来的幸福。

如果重来一次，有什么方式可以避免、预防、转移、这些风险呢。

病从口人，很多疾病都是由于食物来的，随着“越吃越好”，营养过剩，肥胖等其他疾病慢慢凸显。

我们真的需要吃这么“好”吗？

我自己就是一个典型的例子，经常吃宵夜，基本每餐都吃肉，30岁一过新陈代谢慢，身体发福了，体检的时候是超重。现在还没有明显的疾病，也是到了疾病的边缘。

克林顿一个心脏搭桥手续的人，吃素改变了他。

我虽然不能马上接受吃素，但也意识到了我吃的不健康，慢慢的减少肉食，多吃素。轻断食。现在从一天中的中晚饭开始，中饭正常吃，晚饭就吃五谷或者其他，或者反之。身体现在也慢慢接受了少吃。以后要一周三天正常吃，三天吃素，一天奖励。再后面要一周素，一周正常。慢慢调整。

预防生病，是健康的身心，强健的体魄加上愉悦的心情。锻炼的部分要靠行动，愉悦的心情则要靠智慧。

每周2次有氧和无氧的习惯养成，每周养成阅读三次，每次十五页。每周晚睡的次数不超过2次。

风险发生了怎么样转移呢？

这就要用到保险了，其实在富人思维里面买保险是正常行为，不买保险才是震惊行为，然而百分之九十的人又买不对想要的保障。怎么办？

百分之十的年收入保障未来十年的年收入，细算的话还需要负债算到保障额里面。一般的储蓄型保险满足不了这个双十法则，消费型保险虽然可以覆盖，但消费型保险好像又不怎么靠谱，并且消费完就完了，不像储蓄型以后可以取出来。

怎么理解呢？

在不考虑通胀的情况下，用复利公式可以算出每年买消费型保险省出来的钱，伴随着投资收益率的增加，最后也会远远多余储蓄型保险。寿险和意外、重疾消费型保险保的主要包含内容和储蓄型保险差不多。

然后按照上面的算法，好好理一下自己的储蓄型保险，更加详细的了解其中的差异，逐步过渡到消费型保险。预计能提高保额，每年还能省下3W左右。

花时间精力去了解行动。

把学到的保险知识分享给家人，朋友。

投资篇

越有钱越幸福吗？

每年有多少上市公司的董事长被抓，富人的意外死亡率仅次于警察，显然守住财富非常不容易。

中彩票的人，大部分人后面的生活反而更差。

还有一些一夜暴富的，比如股市中投机风格的游资，很多都以破产终结。

也有像美国的巴菲特，长年保持年化百分之二十的收益率。

美国的洛克菲勒家族，1839年出生的洛克菲勒财富传承六代，依旧如日中天，独“富”天下。

这其中的差别在哪呢？

我想和巴菲特说的一样，现在都没有人愿意慢慢变富。

巴菲特老爷子有着自己非常成熟的投资系统，对于看不懂的事情，就算再挣钱也不去碰。坚持去发现投资那些长长的雪坡。老爷子平时的消费，几十年如一日，对于高消费老爷子是这么理解的，现在喝一杯咖啡的钱，如果用来投资，那未来的这个钱会是现在的成百上千倍，以未来的眼光来看现在。

洛克菲勒家族注重从小的财商教育，小孩小时候就有一个关于做家务，学习与平时零花钱挂钩的规范，让小孩从小就有对自己钱负责的认识。传承几代的财富更是要从点滴做起，慢慢变富。

那市场上有超过通胀率年化5.6，稳定收益的投资品种吗？

任何投资产品都是有周期的，判断到哪一个周期需要大量的专业学习。

比如近一年的股市，20年由于疫情，全球放水保经济，中国疫情最先控制，A股成了全球资金的避险场所，股市全年很顺。———20年底到21年1月大涨。市场经历了7到12横盘震荡，高层定调21年“不急转弯”，十四五规划的落地，美国大放水，市场打消顾虑，创业板2600到3400，过于乐观。———2—3月底的大跌，有着对经济形势乐观的预期后，市场开始加杠杠。一线城市房子上涨，债券股票市场加杠杠，引起高层注意，连续大幅逆回购到期收水，央行货币委员喊话，市场有了悲观预期，加之美债十年期飙升，美国加息，市场过渡悲观，普遍跌幅超过百分之四十。———4月到5月的反弹。一季度货币数据不及预期（4月11），一季度GDP不及预期（4月16），高层一季度工作会议（4月30），经济不及预期，市场会修复对于货币政策的悲观预期，市场认可2—3月是恐慌下跌，开始反弹。4月30会议奠定未来三月“合理宽裕”的基调。市场反弹积极。———叶飞事件，大宗商品石油涨价（见顶的信号），回归白马—成长股。———5月19拜登宣布补贴新能源，新能源前后大涨三天———后面的疫情恢复等一系列影响。

这里有着，国家规划，国家政策，国际形势，国际事件，GDP，货币政策，特殊事件等等一系列的影响。显然这是一个非常有意思的复杂领域。

就像马丁老师给我们做的一个游戏一样，股票—债券—外汇—大宗商品—房价—保险—通胀，特殊情况下不同的影响结果。

我自己投资A股，想着挣快钱，四分之三重仓一个行业，2—3月份恐慌下跌，割肉离场。现场看割在了最低点。3—4月份，实践了投资组合，仓位控制，回本不少。

自己的精力投入多少就投资多重的整体仓位去组合投资。不了解的行业和个股，就算再挣钱也不去碰。K线只是行业与公司变化的一种变现形式，不断提高对一个行业的认知，个股公司的了解，这才是增加收益唯一可行的方法。K线也是市场接收到消息的反应器，看懂K线也是看懂了市场，看懂了人性。

努力成为一个比技术派更懂技术的价值投资主义者。

如果不想花那么多精力去做研究，有没有其他方法呢？

也是有的，指数基金定投，先从傻瓜式的定期定额开始，慢慢到定期不定额，再到不定期不定额。定期定额就能年化收益百分之8到12了，只要我们愿意做“傻瓜”。

我也要继续修炼才行。1、试验指数基金定投，试验行业ETF定投。2、把微观经济学，宏观经济学，投资要义，投资最重要的事情，策略投资，蜡烛图等等买了没有花时间精力去学的书，学起来。3、运用投资组合去分配A股仓位。4、勤奋的去港股打新。5、继续每天记账。6、牢记。风险管理—开源节流—保值增值。到后面再是风险管理—保值增值—开源节流。

感谢篇

谢谢马丁老师，非常耐心的两天课程讲解，问了很多好问题。让我找到了初心的幸福，开拓了我的认知，更加有信心和动力去走属于我幸福的路。

感谢ELaine热情的发起，主席的辛苦组织。才有了这一次幸福之旅。

感谢各位同学的分享，就像照镜子一样，从大家身上也看到了我的一部分影子，也学习到了很多。ELaine的敢想敢做，主席对人生的坦荡，斌哥对于钱真正的喜欢，青青的低调做实事等等，遇到大家非常幸福。

感谢我自己，如此热爱这个世界。找回初心，从幸福到幸福。

分享人：廖乐和