随笔

2019-01-17 本文已影响0人人淡如菊默默姥姥

随笔

2019-01-17

人淡如菊默默姥姥

每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。世界很小，请带着梦想一起奔跑；世界很大，请带着坚持努力成长。

康复开始后，不管是普拉提基础训练还是后来的健身，一直是身心疲惫，特别昨天下午腿和脚面都疼，疼痛感不知该怎么形容。可我知道我必须是坚持，因为我知道我的目标是要恢复到从前的我。

两个月来，身体恢复了很多，心情也逐渐好起来了，每日早晚积极打坐🧘‍♀️，抽空读书，喜马拉雅阅读，再加上每日三曲禅舞训练，让我觉得日子过得好快，好充实，好积极啊！

不管遇到什么事，心态很重要，调理心态更重要，这就是那句话，“问题本身不是问题，如何看待问题才是问题”。我想我们不是消极承受而是积极应对。

又是一个明媚的早晨，上午接着普拉提训练，下午禅舞修行，请带着喜悦完我这一日的使命，加油

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