0815小记 - 草稿

①不要吝啬夸奖的语言，既不要钱又不费力，却能让对方感受到尊重和幸福。选好时间，找对场合，想好语言

②运动减重第4天，跳绳，静态力量恢复

③延迟满足感仅局限于当下之生活是普通人所想，保持对事物的新鲜感，对未来的不断憧憬，对欲望的竭力追寻。

④牛逼的人很早就开始牛逼了。