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写点什么？这心态好了，居然没啥可写了。

看来负面情绪千千万万，心情舒畅才明白。想走出来不容易，莫要再进那泥潭。

当今社会只注重了经济建设，精神层面却被很多人忽视，有没有觉得有一段时间跳楼自杀的事件特别密集。抑郁症这个词现在被更多人所重视，把它看做一种疾病确实不是大题小做。

回想前段时间自己的精神状态，不觉有些后怕，如果不自救，真不知道会发展成什么样。庆幸！