你也焦虑吗？

每个人都有焦虑的时候

虽然人的性格不同，长相不同，来自不同的地方，不管是乡村或者都市人，不管是内向人还是外向的人，不管是围城内的人或者围城外的人，都有焦虑的时候。

不喜欢现在的生活，想要改变，但是没有办法。

不喜欢现在的工作，想要逃跑，但是还有孩子要养父母要孝顺，房贷还背着

特别是宝妈，面对人生的转折点变得无计可施，面对家庭的琐事。总是以孩子为中心。舍弃了太多的自己的追求和快乐。同时家中这个曾经还不如自己的男人，这个时候价值己大于自己。

所有的不甘与委屈，似乎总找不到出路，唯有妥协，焦虑。

面对焦虑该怎么办？

你也有焦虑的时候吗？