考驾照不紧张的办法

驾照考试的时候我们经常会碰到平时练习的时候很自信，一到考场尤其是还差一两个人就轮到你上车的时候就会心跳加速，手脚出汗！这样一来严重的影响发挥，造成该打的灯没打等等一堆失误最终考试失败。

首先考试为什会紧张呢？

1.老是想着会挂的问题（估计挂科的成本有点高！来回的路费补考费加上预约时间！考试等待时间）

2.对自己的要求太高，因此一旦中途失误扣分就会更加的紧张

3.对于考场不熟悉以及旁边坐着一个面目严肃的监考员

如何解决呢

1.不要把考试想的太难，比如科目三总共就那几个操作嘛！刹车！换挡！起步！哪里还有什么咯0.0

2.把大的目标拆解成众多小的具体的目标比如前面左转弯记得三个动作就行左转灯刹车挂一档）脑子里想着什么我一定要通过考试啊没有用的，反而会因为出现的一点小失误而紧张！

3.提前要做好准备！要记得考试的地图，知道下一个项目是什么！

4.明白情绪的机理！两个相反的情绪不能同时存在！比如说难过和开心，因此紧张的时候可以看看笑话或者开心的事情！

5.可以适当的深呼吸

6.可以与监考员打个招呼问问好毕竟人都是有感情的