让自己幸福是给妈妈最好的爱

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圆方苑推出的母亲节特别工作坊，一开始cc老师便让我们直面主题“你最近跟妈妈的关系怎样？感受如何？准备怎样过母亲节？”，从各位学员不经意的分享中，CC老师让我们看到了自己的“必须”、“应该”、“敷衍” 。。。我们的心离妈妈有多远！

来来来！让我们检视一下自己跟妈妈的相似度，从长相、个性到生活模式、亲密模式，大家竟然都去到了90%以上，又一次看到了我们对父母忠诚的课题，而且选择的大多都是妈妈负向的方面，当觉得妈妈的幸福指数是70%或者更少时，我们有允许自己比妈妈更幸福吗？

我们从头脑层面梳理了一遍，重磅来了，开始直击内心！

面对妈妈代表诉说着自己当年的各种受伤，觉得自己什么都做不好，没用，让妈妈生气难受都是自己的错，希望妈妈不要离开，不要把自己抛下，希望妈妈好好看着自己，好好爱自己，看到妈妈的牺牲和不幸福自己很难过很内疚，希望妈妈能照顾好自己，整个过程声泪俱下！

妈妈代表则承受着自己孩子的控诉，没想到当年自己给孩子带来了这么大的伤害，迷茫着，困惑着，更是自责。看着如此伤心委屈的孩子，心要多疼有多疼，好后悔，好难过，好想跟孩子说“对不起，傻孩子，你已经做得很好了，你自己过得开心和幸福，妈妈才能开心幸福！”

当自己和妈妈代表开始心的连结，慢慢地看到了自己曾经是多么的爱妈妈，是多么的想跟妈妈靠近，是多么的想跟妈妈亲密，妈妈也是多么的爱自己，当年的妈妈真的已经尽力了，可是我们的误以为让我们把妈妈推开，把自己囚禁在受害和自责的牢笼中！

是时候放下自责和罪疚

是时候寻回丢失的自我

是时候展现我们的阴柔面，开始领受

是时候承担起自己的责任，真心付出，让自己走向成功幸福。

这才是真正的爱自己，才是给妈妈真正的爱！