为什么要谈感受？

讲感受，就是捧出你的心。只有当你能捧出心时，也才能碰触到对方。如果是讲道理，就很难起到这样的作用。无论是对小孩子还是对大人，我们都应该讲出自己的感受，就和非暴力沟通中所说的一样，不做评判，只讲感受。