年轻人患上了老年病

    这不是广告，也许只有那个有缘的人才可以看到。看到后若能引起你的警觉，并开始关注自己的身体，也算是我造的福了。

颈椎病我时常犯，对，我还不到三十岁。人家说，怎么可能，那不是老年人才有的病吗？算了吧，除非你觉得我这个年纪真的老了，不然你看看我，颈椎骨质增生，胸椎关节紊乱、胸椎骨质增生，脊柱侧弯、生理曲度变直…是的，这是医生的诊断，你说说看，这是老年人才得的病吗？

很多人可能会问，现在办公室一族谁还没个颈椎问题啊。真被说中了，大部分人可能会有鼠标手、肩周炎、颈椎痛等毛病，只分轻重罢了。我对疼痛比较敏感，比如在手指上扎针化验个血，我能感觉疼半天，那我颈椎病好像就没好过，轻微时可能只是右背痛。慢慢它从右后膀子向左右蔓延，导致胳膊沉重，晚上睡觉时总是没有舒服的姿势。终于，我用枕头垫高了胳膊架上去，才稍好一些。这痛并没有消失不见，它对我“上下其手”，让我的脖子不敢动，有时抬头就晕眩，仰脖子站上一会儿就有大脑缺氧的感觉。走路走久了腰背痛，爬楼梯也能出一身汗、喘半天。

有一次上海出差，去了城隍庙、外滩后，顺道至西塘、乌镇遛弯儿。后来到了南浔，古镇已在眼前，这下可好了，背痛的我都无法走路了，孤身一人生怕搁在异乡了。速速收拾行李托一老友寄回，自己两手空空坐上返程高铁。那是我想想尚觉遗憾的事，像是煮熟的鸭子飞了般。

有次国庆节更严重，半夜痛醒了，集体宿舍不便吵醒别人，就给母亲去信息说背痛，应该是睡了也无回音。我又在深夜给一朋友发了微信，终于捱到凌晨四点钟的样子，他给我回消息说，联系了专家，是熟人，医术相当不错的，她等下要查房，等下天亮了你下楼，我带你去。他因为知道我不痛到一定程度不会轻易说出口，所以意识到真的严重了。我像往常那样准备坐起来，竟然又歪倒在床上，那种无力感我至今记忆犹新。后来我尝试着借右边身体的力量坐起来，待下床才知觉到我左半边身体无法动弹。连续一个星期我都躺在医院做热敷、牵引、推拿。当时觉得自己年轻经得起折腾，还很勇敢从病床上爬起来接送教授去瞧因车祸昏迷的同事家属，往返最少四小时。万一自己出了事怎么办？细思极恐。

从那以后我开始有意识地矫正姿势，挺直腰背。

2019年的国庆节不知咋地了，可能长期没干过重活儿，在家帮忙母亲做事，扯到肌肉了，双腿抬不起来。后来去医院发现也是脊柱和颈椎的问题，经过三天的调整才逐步恢复。

有时我想，如果哪一天能够不疼痛安安稳稳睡一个好觉，便是很大的恩赐了。过早地体现出一个做老年人的潜质，也过早地体悟出生命的脆弱，也更冀望早日拥有老人般的智慧和通达。

有个三四年吧，对抗这些老年病。跳绳、打羽毛球、经常挺胸抬头、靠墙站、推拿按摩、贴灸、泡脚、不吃冷饮等，我都尝试过，见微知著一叶知秋，看似简单真理无穷。时下，很多人说年轻人提前过上老年生活，开始养生，保温杯里泡枸杞，开始呼吁早睡早起……如若这些也是老年病的话，我希望有更多的年轻人能够患一场这样的病。适当放下手机，好好吃饭、好好睡觉、好好散步难道它不香吗？难道非要像我一样痛得各种拍片子，晚上又睡不着，导致身体免疫力下降，频频过敏，又天天吃过敏药，因此循环往复吗？我想，有时病一场也挺好的，病中观花，这病给你一个小小的提醒，给你发出危险的信号，使你明白健康是多么重要。

如果下次再有人问我，咦，怎么可能呢？你这么年轻会有老年病，我就不用费口舌了，直接甩这千把字给他，完事。我去面壁站着了。祝好。

二〇二〇年五月二十三日，于武汉。