今日阅读思考

这段时间一直在阅读《自在力》这本书，结合自己的认识整理了一些阅读思考。

1.你最想扔掉的东西是什么？

2.我们为什么总是期望得到别人的认可

3.在彼此的关系中，我们期望别人认可我们的付出，渴望被爱。那么在这些期望之前，你可曾思考过，你付出了什么，你有爱的能力吗？

4.每个人都想改变对现状的不满，却不知道从何入手

5.在断舍离的理念中认为，人类有三种生命

肉体生命是一切的开始

第一种：肉体生命

按照字面意思理解，就是作为生物实际的生命

第二种：社会生命

简单来说，就是人在社会中的承认欲求，即渴望在社会中获得认可的欲求，与金钱和社会地位有关。

第三种：精神生命

精神生命与心灵息息相关，人们之间的互相交流中得到充实感，渴望通过观赏魅美丽事物、触摸具有艺术性的事物丰富心灵的欲求。

当我们有了肉体生命，才有有社会生命和精神生命。但是很多人却常常忽视自己的身体健康，也就是忽略肉体生命的经营和建设。

每天健身锻炼、跑步成为了我当下生活的一部分，因为我深知，生命是父母给的，而身体是自己的，只有自己才能对自己的身体负责。没有健康的体魄，其他的一切都是扯淡。

6.如何处理好大家都在意的金钱关系

图片来源于《自在力》

最近，我看到行动派社群都在分享关于如何与金钱做好朋友的话题，我们的生活和人生都会受到金钱的困扰和诱惑。

那么金钱的本质是什么呢？我们怎样处理好与金钱的关系？

过分执着赚钱的人，往往得不到他们真正渴望的，如幸福、成功。因为赚钱本身只不过是获取成功和幸福的手段，一个工具而已，而你这一生并不只是为了赚钱而活着。

这一生，很多人成了钱的奴隶，只有少数人成了钱的主人。