【20190131】亲子时间管理践行打卡3/90

打卡日期：2019年1月31日

90天打卡累计天数：3/90

宣言（用心陪伴，用爱交流）

孩子第一个30天目标：

1、早睡早起，9：30睡，7点起床；

2、每天四个番茄钟吃青蛙

3、每天蛋糕英语打卡

4、每天练号2小时

5、每天运动1小时

家长第一个30天目标：

1、不说快点，和孩子温和而坚定的交流；

2、坚持每天打卡，并编辑成简书

3、每天坚持Keep运动

加油宝贝（蒋昊宏11岁）践行打卡3/30

1.早睡早起：10点30睡觉，8点30起床

2. 先吃青蛙：今天0个番茄钟，累计6个

3.️蛋糕英语打卡：已完成

4.每天练长号2小时：已完成

5.每天运动1小时：已完成

今日闪光点：

@早上起床后自己抓青蛙，安排具体时间并标记；

【20190131】亲子时间管理践行打卡3/90

@练习长号的时候很认真，课余时间和老师交流心得；

@除了作业和练字，其他任务都是按自己计划的时间完成。

@VIP KID英语课能认真预习，大声跟读，上课能比较流利和老师交流。

明天努力的方向：

1、做到先吃最丑的青蛙

#父母教练检视#

1、年末事务比较多，自己早睡早起的习惯没有坚持好，没能给孩子一个很好的榜样，也没及时督促和提醒。

2、回家太晚，没有和孩子交流睡前悄悄话。今天他自己认识到没有先吃青蛙，也没完成番茄钟的目标，有点不好意思。这几天都是把最重要的事落下了，看来需要好好琢磨一下怎么引导他先吃最丑的青蛙啦！