12.4-7约练分享

12.4晚约练分享

角色：来访者

1.咨询师很稳的接住来访者的情绪；

2.来访者感受到支持和力量；

3.一次又一次确认来访者想要的目标；

4.引领来访者看到成功的例外；

5.看到来访者的成长。

感恩咨询师，观察员的陪伴，感恩老铁们的支持！

12.5早约练

角色：来访者

感恩咨询师和观察员的真情陪伴！

1.咨询师的稳定和包容让我感觉到被理解和抱持；咨询师的笑容让我感觉到安全和温暖。

2.咨询师不预设，允许来访者自由真诚的表达；

3.来访者可以真实的表达内心的想法，所有的都允许，看到自己想要的；

4.来访者想要做到淋漓尽致的表达和随心所欲的分享，尽情的绽放，被咨询师看到了；

5.想要达成和谐和舒服的关系；自己舒服，别人也舒服；

6.表达自己的时候觉察自己还是有评判或者自责，这样说对不对，这样说有没有让别人不舒服，考虑别人多一点。先照顾好自己，才能照顾好别人。

7.观察员的提问让大家都看到自身的成长。

感恩咨询师付出，感恩观察员的承托，感恩老铁们的支持！

12.7约练分享

来访者

感恩咨询师和观察员的陪伴

1.咨询师稳稳的贴着来访者的感受，让来访者可以自由的探索

2.来访者需要被看到的地方，咨询师都看到了，难得的是看到了来访者的好的正向的资源

3.寻找来访者以往的成功经验，帮助来访者树立信心

4.咨询师的问话让来访者感觉到支持和力量。

5.观察员给予双方反馈和鼓励。

感恩相遇，感恩一路同行！

犹豫的时候，一天就过去了。