2023.01.13

- 如果无法改变外界的环境，那就努力的调整好自己的心态。此刻的你一切不好也不坏，不如让烦恼随风而散。（嬉皮笑脸 面对 人生的难）

- 每个人都需要独自的面对生活，要努力的为自己构建安全感，生活不会可怜你的悲惨，你得学会让自己坚强。一个人内心的强大，源自于它所经历过的同等苦难。

- 努力让生活变得可控，管理好自己的预期。一旦生活脱离了可控，人就会变得脆弱和敏感。我讨厌这种失控，它让我失落、孤独与空虚，努力做可以看到既定预期回报的事。