2018/3/25,复盘2 By杨云珠_珠珠云Jade

2018-03-26  本文已影响0人  杨云珠_珠珠云Jade

2018关键词:时间密度

2018硬本领:团队管理/时间管理/演讲

【认知总结】

️事件缘由:aTimelogger时间量化和#清晨三件事#

️内心对话:从昨天开始进行着12班#清晨三件事#的主题,完成了2个,1个未完成。因为想要不同,势必做的事情也要不同于日常。因为有监督的力量和陪同的伙伴,一旦启程,就不敢随意懈怠。当所有一切都开始丈量时,发现可以做的事情就是那么几件,并没有如想象中的高效,原来我也可以做这个…时间的较量,发现它的调皮,也发现她的魅力,真是有趣。当一天快要结束的时候,对于三件事情,心中会有警钟提醒着我,特别当犹豫再三或停滞不前。虽然效率不高,但是当看着事情被完成,总是要比躺着忧郁好很多。特别是涉及他人配合,无法控制或是预测另一方,那就先做好自己。唯有同磁场的人才能辨别同磁场的人。

️反思:不确定性中需要确定性因素来衡量,看起杂乱无章的生活需要被整理规整几大模块,确认后在重新添置家具或人物。简单而不单一的生活应该是这样吧,精力有限,空间有限,有进来势必要有腾开。

【脑洞思考】

️现象:走路时的肥膘

️思考点:人人都说时间是把杀猪刀,确实如此。5年的时间,一向顺其自然的我,不经意间肉肉就开始长膘。顺其自然到底是何种态度呢?因为顺其自然,肉肉标了;因为顺其自然,驻留零星;因为顺其自然,爱好停滞。当刻意练习点触我的肩膀,惊讶于长满老茧的手,却能从容笑对生活。我想刻意练习后的顺其自然才是正确吧,没有努力的顺其自然应该算是一种逃避,接受不确定性的淡然,接受事与愿违的从容。

2018/3/25,复盘2 By杨云珠_珠珠云Jade

【行动计划】

️问题:决心做一件事情被其他事情分散

️原因:①被内容诱惑,想着先看一下下,导致时间的拖延。

②时间的敏感度不够,高估自己,想着完成的进程应该会很快,开始变慢了。

③目标的不明确,当看了30分钟,有时候都忘记之前本来要做的事情是什么了。

️决策:①思维中目标的训练 ②时间工具的配合

️行动:①刻意记录时间,评价时间的有效率。②平时用文字记录目标,检查完成情况。③发挥潜意识的作用,时刻提醒自己。

【今日道理】:衡量标准是检测生活饱和度的有效方法,亦是发现生活妙处的闹钟。

云珠,加油(ง •̀_•́)ง!

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