学会给自己放个假

忙碌的生活让人觉得每天像陀螺一样停不下来，有人说太累了，根本就没有时间停下来，确实是，快节奏的生活让越来越多的人，感受生活的艰辛与不易。

现在越来越多的过劳死开始呈现出年轻化，凡事有利有弊，物质生活虽然提高了，但是精神却越来越贫乏，幸福感也越来越低了，很多人都会说每天过的很累很忙，到底也不知忙啥，反正就觉得每天忙忙碌碌，似乎还是没有多少收获。

其实，当我们感到累的时候，也要适当的停下脚步，给自己放个假，学会放松心态，多看看大自然，多点时间让大脑放轻松，让身体休个假。哪怕是短暂的休息下都能让自己感到轻松点。生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，累了就给自己放个假吧。

人生路漫长，只有健康的身体，才能去谈更多的梦想，去做更多的事情。