有那么一种人叫社牛

      回想一下我们曾经的生活，我们是不是很羡慕过这样一种人，他们在日常社交上似乎无所不能：不管是参加严谨的商务会议、还是高端的社交宴会，或者是各种档次的party，他们总能“遇山开山，遇水渡水”，和每一个相遇的人都能聊得非常投机、愉快。他们总是能对一切事情处理得游刃有余，也因此，他们凭借着出色的交际能力，获得了他们想要的东西。

      我们未必都要成为社牛但人是社会型群居动物，人需要欣赏、尊重，需要基本的社交。那么，我们需要具备“基础社交能力”，最起码不管身处什么环境，不说应对自如至少不是局外人，不那么难受吧？能待着舒服。

    修炼法则之方法手

    首先，我们需要把握的是，说话之前，表情在先。

    一个人哪怕没有开口说话，我们只要看他的表情，就可以大概判断出他的心情。这其实是因为，很多人都会不自觉地把自己内心的小情绪反映在脸上。如果别人眉梢嘴角都向上，那么我们可以得知他的心情不错，如果别人老是皱眉还唉声叹气，我们就知道估计他遇上烦心事了。

    表情其实是我们情绪反应的晴雨表，如果我们想要在人际交往中友好地和别人相处，就要学会掌握控制表情的技巧了。

洪溢式微笑

    第一小技巧就是进行“洪溢式的微笑”。“洪”是洪水的洪，“溢”是洋溢的溢。

    什么是“洪溢式的微笑”呢？就是当我们看到对方的时候，不要立刻对她笑，而是应该先看她1秒钟，停顿一下，再微笑。这样的微笑，就会让对方觉得我们的笑容是只为她绽放，也会显得更加真诚。

      控制表情是一个小技巧，“洪溢式微笑”，正如我们上面说的，虽然是一个小技巧，但是不妨试一下，“洪溢式微笑”可以带来我们人和人之间的改变。

黏性目光

    第二个小技巧，就是要善于使用“黏性目光”。

什么是“黏性目光”呢？就是指我们看别人的时候，目光要认真而专注，就像粘稠的糖丝一样，牢牢地粘住别人，等到对方说完话了，再慢慢地挪开目光。

    其实在生活中，我相信大家会经常使用“黏性目光”。比如说我们喜欢的老师在台上侃侃而谈，我们在台下认真倾听，我们的目光追随着老师的一举一动，这种专注看老师的眼神，就是“黏性目光”。当我们对别人使用“黏性目光”的时候，别人就会觉得自己被尊重和被喜欢，他就会开心。

    试想在我们日常长时间的交流当中，只用眼神是不够的，基本就叫“熬鹰”，对方也会感到很疲惫。甚至大家也看到有的人跟人交流的时候，如果两个人都不使用肢体语言的时候，你就会觉得，这个两个人是真的想交流吗。

      举个例子说，意大利的女人。你为什么觉得很热情，因为她的两只手一直在胸前比划比划，让你会觉得她真的很想表达这个内容，她真的很想拥抱别人，所以肢体语言是特别重要的。

三个需要注意的小细节。

    第一个细节是，控制我们的小动作。在与人交谈中，我们要是不经意做出一些小动作，很容易引起别人的误解。比如说，我们在面试时，我们习惯用自己的左手抠右手，这个是有的时候紧张，但是这个小动作，大家会觉得你不安；比如在向客户推荐产品时，我们会不自觉地用手摸脖子；这些小举动，会给别人带来一种你是不是不够真诚，甚至是过于紧张的感觉，会让人觉得你为什么紧张呢，你是不是在掩饰着什么呢。

    第二个我们需要注意的小细节，就是用积极的肢体语言，回应别人的“大小孩”心态。什么是“大小孩”心态呢？

    所以，在陌生的场合，有想要结识的朋友，不一定非要谈正事，不妨尝试积极地回应别人的“大小孩”的心态，看似不那么重要的小话题，但是却让别人找到了呼应的感觉，也许很快就能交到新朋友了。

    与别人交流需注意的第三个细节是，懂得用肢体语言邀请他人。比如我们抱一下（但注意把握度）

学会观察对方的肢体语言，把握交流方向

  在聊天过程中，我们不仅要懂得掌控自己的肢体语言，同时还要学会去观察和读懂对方的肢体语言。

汉斯的启发

    有一匹非常聪明的马，叫汉斯，它在主人的训练下，从一开始能用马蹄敲打回答加减乘除的数学题，天哪，比我都厉害，到后来居然“学会”了字母，而且可以回答关于历史、地理和人类生物学的普通问题，我其实是不信的，但是往下，就会讲它为什么有可能。

    因为那时候汉斯成了社会头条，大家叫它为 “类人马”、“天才马”。它真这么神奇吗？经过一系列测试和研究后发现，这匹叫做汉斯的马在回答问题时，它是根据观众发出的微妙紧张的身体语言信号来给出答案的，这是最奇妙的。主人提问，汉斯的蹄子开始敲打。当它敲到正确数字时，人们的反应会松一口气或放松一下肌肉，这时候汉斯便停止敲击。因此，从表面看，汉斯给出了正确的答案，但其实它只是学会了观察我们的肢体语言，是我们的肢体语言泄露了这个秘密。所以，我们把这个常识，称为“汉斯常识”。也就是这匹马带给我们的启发！

    我们回顾一下，汉斯为啥那么聪明。汉斯观察人，它要求我们在说话的时候，紧盯着你的观众，看看他们对你的发言做出怎样的反应。一匹马都能如此，我们难道不该注重观察谈话焦点的表情吗？

结束语