写在2022年的暂停时（1）

说实话，从来没有想过疫情会离我这么这么的近。昨天晚上听课的时候，外面的嚷叫声让我没穿鞋就跑了出去。我听到社区工作人员大喊着什么，听了很久才大概了解，社区有密接，有黄码的人，正在一一排查。就在那一刻，我才第一次意识到，疫情那么那么的近。我吹过你吹过的风，算密接；我走过你走过的路，算次密接。

一面不安着，焦虑着，恐惧着，一面又安慰安抚着自己:没事的，做好防护，自己得稳住，还有孩子呢……

好友问还好吗？还好。怕不怕？怕。

坐立不安的心，一直安定不下来。我告诉自己，嗯，我不害怕。我的身体更诚实，手一直都在抖。而后突然想到教练说过的话:接纳所有的情绪，看看情绪被后的需求。想到是一回事，做不到是真的。我真的很不安，真的很焦虑，真的很恐慌！当我这样想的时候，我的心好像没有那么不安了。我想到2020年疫情的时候，我带着孩子一起做好吃的，一起画画，一起玩，我还能利用零碎的时间学习。也是因为2020年的疫情，我看到了更广阔的世界，接触了很多新鲜的东西，认识了很多大咖。进步成长了很多很多。嗯，这次，也这么做吧。让暂停的生活充实起来！

心里有了想法，就开始行动了。

我要记录这次暂停时的心路历程，记录和孩子在一起的时光，利用孩子上网课的时候看自己的书，看一看暂停结束后我能看多少本书。同时把前一段时间落下的新网师的课程补一补。从网上搜索很多小孩子的画画，带着孩子一起做他喜欢的事情——画画。

我想，把我的这个想法告诉班级里的孩子们，邀请他们和我一起写“暂停日记”。让哥哥也和我一起写日记。当我们回首往事的时候，有迹可循。

这些不同的经历，充盈着我的生命。

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