忙的day
2018-11-26 本文已影响0人
静默的小荷才露
11月26日 忙碌的周一
起床：六点
就寝：十点
天气：雾霾很严重
心情：忙碌、充实
纪念日：例假第一天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
控制情绪是一种智慧
财务检视
停车费30
人际的投入
有勇气，不为了迎合别人喜欢而讨好
开卷有益-学习/读书/听书
《长相思》
健康与饮食
今日步数：3787
今日锻炼：八段锦
今日饮食：
早饭：素包子半屉、鸡蛋、小米粥；午饭：牛排、西兰花、紫甘蓝、全麦面包；晚饭：南瓜、红薯、小米粥、洋葱炒鸡蛋、西兰花
好习惯打卡
下班前收拾好桌子、早上有好心情
