2019.5.3 小赖 Day.3
2019-05-03 本文已影响0人
赖阿赖
今日跑量：快走10min+5km
今日运动：跳绳1500+林芊妤瘦腿操+美丽芭蕾瘦腿完整版+臀桥100+天鹅臂+美丽芭蕾拉伸+倒立15min+刷腿
今日饮食：
2019.5.3 小赖 Day.3
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今日跑量：快走10min+5km
今日运动：跳绳1500+林芊妤瘦腿操+美丽芭蕾瘦腿完整版+臀桥100+天鹅臂+美丽芭蕾拉伸+倒立15min+刷腿
今日饮食：
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