2019-05-15反思

1.晚上效率不高，脑子思考速度变慢
就如同现在这样，大脑经过一天的工作已经很疲劳了，即使可以继续工作，但是面对需要深入思考的工作，我就觉得思路不清晰。早点睡觉，早上再起来工作更好。

2.认清楚现状，才能采取正确的行动
本人属于理想主义者，有时候会理想化地想事情，事后才觉得自己是考虑得多么不成熟。原因在于将自己的想法加在现实的人和事上，用自己的想法去要求别人，但是实际上个体差异很大，需要在观察和分析的基础上，明白别人的说话、做事和做人的风格，采取恰当的沟通方式。
认清楚现状不仅是对周边人的认识，还有自身以及所处的环境。就像是航行在海洋的轮船一样，如何才能朝着顺利地正确的方向前进到达目的地呢？首先是清楚自己的船体现状：载重量、损坏情况、食物和淡水储备、燃料、船上人员智力和体力情况等，然后是判断出轮船所处的地理位置，考虑补给站的分布、洋流、礁石的分布等等，分析出最合适的航线。认识他人之后，可以更好地协作，但是认识自己以及自己所处位置才能让自己更快地到达目的地。可以通过swot模型来分析自己的优劣势、机会和挑战，以便确定下一个目的地。

3.情绪是人的操作系统，知识、技能和能力是人的应用程序。
当情绪没有被很好地控制时，操作系统出现问题，应用系统无法发挥作用。如果考试一样，如果管理不好压力，情绪失控，就会影响发挥。记住不要带负面情绪去工作。