2023-08-23

腰方肌肌肉群与呼吸

腰方肌肌肉群附着于髂嵴、第1至第4腰椎横突以及最下方的肋骨上，能够提拉骨盆，使脊柱侧屈。呼吸时，腰方肌充当最下方的肋骨与骨盆之间的锚钩，将两者固定，从而帮助横膈膜向下移动。