2019回顾

2020-01-07  本文已影响0人  小餐包

工作

今年回到自己的组里, 开始负责公共测试环境的维护工作以及一些测试开发项目.

读书

aTimeLogger里面显示今年总的阅读时间是266小时53分钟,相比去年的390小时下降太多了...

并且今年看书的投入程度没有去年那么高, 很多书都草草了之难以产生共鸣, 不过还是涌现了不少惊艳的好书:

然后是一些觉得不错的书:《人月神话》、《黑客与画家》、《图解HTTP》、《精益开发实战:用看板管理大型项目》。

以及一些一带而过的书:《富甲美国》、《一网打尽》、《谁说大象不能跳舞》、《赢》、《领导力梯队》、《曾国藩的正面与侧面》

跑步

以下基于keep的数据:

今年坚持运动了89天, 76小时.

10月20日, 湘湖半程马拉松那天, 运动了2小时36分钟, 其中跑步119分钟.

全年跑量508.7公里, 比2018年多了113.6公里

5公里最佳: 00:24:02,

2018年是: 00:25:50, 提高了00:01:48

10公里最佳: 00:48:44,

2018年是: 00:53:10, 提高了00:04:26

半马最佳: 01:56:30, 湘湖, 过分补给导致最后三公里反胃.

2018年是: 01:55:42 (第一次半马, 绍兴),

另外, 决定今年不续健身房的卡了, 阴雨天就在室内锻炼核心力量了, 健身房的机子跑起来总觉得很伤膝盖.

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