2021-08-21周六

很多人，出现心理问题，一种观点认为，病因根源是太闲。解药：每天有明确的目标，让你的团队忙起来：行者精疲力尽，验者无暇焦虑，悟者如如不动。

今天参加活动，时间不自由。间隙，看一些培训，收集能量学相关的素材、思考的完善。

关于讲演，一个B站UP主的观点 
摘要：
1.Perspective 换位思考——根据观众的反应做出调整
2.Personal 不要胡编乱造
3.Perform 肢体动作和面部表情也要注意
4.Pause 在适当的时候停顿（面试中也很重要）

如何训练：
1.多给自己“丢脸”的机会——多练
2.模仿他人说话神情——模仿开始
3.加入演讲协会——找听众
4.做视频，做UP主——互联网

所有努力，本自清净；如若要攻，进击当下。OIFL，NLFM！