【印度.阿姆利则】D81-拉肚子了
昨晚终于在网友们的质疑声中,完成了印度、尼泊尔必须的体验-拉肚子,用医学术语表述叫腹泻,不过并不是很严重,不像是吃了不干净的食物造成的细菌感染,个人诊断倒可能是肠胃感冒引起的腹泻。
咋天下午4点去金庙逛到近7点,虽然带着瓶装水,但已经是40来度的热水了,一路闲逛往背包客栈走,途遇一家鮮榨汁店,这种果汁店在印度非常多。看到当地人60卢比要了一大杯Mix的冰沙鲜榨果汁,毫不犹豫地也来了一杯,太热、太渴,约有500ml果汁瞬间灌了进去,那叫一个爽。再后来要了一份Chicken Biryani(鸡肉饭),买一支640ml冻到结冰的啤酒,回到客栈一顿吃喝(印度通常的饭肆连肉都不卖,就别指着在餐馆边吃边喝了),酒足饭饱后明显感觉胃里很冰,还嘀咕不会有什么事吧。
不到十二点,肚里开始给劲了,医学上叫内急后重的症状很典型,但并没有上吐下泄的症候,所以判断基本属于肠胃受凉引起腹泻。只要不是细菌性痢疾就好办,
治疗这类拉肚子俺有经验,别忘了俺也算是医学世家出身,对付这种小病小痛的绰绰有余。
保暧加饥饿疗法,对付这种腹泻很有效,饥饿以减轻肠胃负担便于恢复,但要喝大量的糖盐水,不仅可以补充腹泻造成的脱水,还可以调节身体因腹泻形成的电解质失衡,还可以补充因饥饿造成的能量不足使人过于虚弱。用饥饿疗法腹泻通常24小时就可见效。果然今天中午前后拉肚子症状减轻了不少,加上服用小柴胡辅助,下午已经好的太多了,虽然如此,列车上的随餐伙食还是没敢享用,只是喝两杯奶茶了事。
总结:印度闹肚子和2016年在印尼日惹完全不同,那次可是上吐下泄,完全是细菌感染食物引起的急性肠胃炎,饥饿、糖盐水和小柴胡持续了三天才见好转,又恢复了两天体力才继续行程。而这次完全是自己“作”出来的,为贪图一时的凉爽,造成没有必要的腹泻,真应了那句“No Zho No Dead”。
现在开始有饥饿感了,说明肠胃功能已经恢复的差不多了,明天早上应该可以正常早餐了。
新德里到了,准备下车。
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