训练总结

2018-12-11  本文已影响0人  Fly你好

本周周六俱乐部的几个梯队举行了循环比赛,我们的对手就只有陈指导的10B1队!还搭配了我们两个队员。比赛中踢得太随意,战术执行和防守做的太差了。所以周日我就根据周六的比赛针对性的练习了防守,首先防守要先有位置感,个人的位置感和集体的位置感,然后加入了射门就变成了攻防的转换!这个月的训练主题就是射门,套路配合和防守!天气很冷训练强度和密度要加强。还有就是目前我们队的射门能力不足,临门一脚太差。接下来的训练一定要努力改善!

射门训练
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