【数据记录】一月运动与饮食

        由于拔智齿和做根管治疗的原因，一月份运动量较少，基本处于修养状态。运动数据只有2天的记录，整体以恢复、小重量为主，饮食主要在二餐二楼，自助套餐，分量比较大。