当浪潮退去|2023年6月复盘和7月计划
“只有在潮水退去时，你才会知道谁一直在裸泳”——巴菲特在2001年警告好景不常在。
"You only find out who is swimming naked when the tide goes out" - Buffett's 2001 warning that the good times would not last forever.
2023年6月复盘
学习·成长
✓嗨学课堂，看课程
✓趁早ppt，看了视频，做作业需要更认真，下载了wps2019,可以用很多新功能，好开心啊
✓2023年6月复盘和2023年7月计划
✓每周复盘
✓《我爱问连岳之少年问答》1-3，就只剩下2没看完。从连岳这里学习闲适的生活态度，获得自信，获得力量。
体验·突破
✓增强仪式感的幸福感
*穿越三峡大瀑布
休闲·娱乐
✓有意识地看经典剧目
✓每周1部电影
*电影《小黄人大眼萌:神偷奶爸前传》
工作·事业
✓标准初审
✓1篇通讯稿
✓文献
×外出调研
*考核
家庭·生活
×团团21:30前睡觉
✓团团学习、练字
✓团团跳舞，拍球、骑自行车、跳绳、跳跳杆、轮滑
×与家里人每周视频1次
✓六一儿童节
✓父亲节
✓老公生日、端午节
✓收拾东西，蚂蚁搬家
✓持续关注团团牙齿
✓每周六一饭
✓周日家庭日:三峡大瀑布、宜昌博物馆
健康·身体
×晚23:00之前睡觉
✓早06:30起床，最早05:50，平均06:41，勤勤恳恳
×每周跳绳3次
×月度目标体重114斤，年度目标体重106斤:实际体重119斤
✓认真护肤
×补血口服液
✓梳头100下
财务·理财
✓记账
✓储蓄30%
✓看理财公众号
✓基金定投
人际·社群
✓关心朋友
✓由团团展开的社交:和院子里的小朋友一起玩
总结
一、事件
1.1本月印象最深的事件是什么？
考核
1.2本月最佳改变事件是什么？最佳改变的点是什么？有没有什么可以改进的？事情发生到现在，有什么变化？还可以接着努力，坚持吗？
建立信心，改变思维，开阔视野，打开格局，相信自己能做到，事情没有想象中那么简单，但也没想象中那么难，只要认真去做，是可以做到的！
二、人物
本月，改变自己、影响自己的榜样是谁？有没有谁，促成了自己某个维度上的行动与改变？自己为什么要改变？他还有其他可以借鉴的优点吗？
同事，写很棒的述职报告，向她们学习。原来述职报告还可以写的这么好，自己这写作水平还需要好好多多练习！
三、技能
本月都尝试过什么技能？
本月最佳技能清单，对自己影响最大的一条是什么？下个月，如何提升一下训练强度？可以从哪个点突破？
学习课程。希望能够更认真的学习课程，专心的，还有就是刷题
四、成就事件
本月3件成就事件（生活、工作、学习）是什么？
1.和爸妈团老公一起三峡大瀑布，博物馆游玩;每周六一饭
2.完成标准初审，考核，一篇通讯稿。
3.嗨学课堂，趁早ppt，看书《我爱问连岳之少年问答》《我爱问连岳之少年问答3》
五、理财
本月是否学习了理财方面的知识？本月进行了什么实践？哪里可以改变提升？
本月收入：
本月支出：
六、兴趣，让生活变得有趣，变得更美好。
本月的小幸福，感恩事件有哪些？
1.感恩爸妈帮助我们小家庭。感恩小朋友一起的陪伴，还有和老公团家人一起出游。
2.感恩参加考核同事的同行。初稿的讨论以及向优秀述职报告学习！
3.感恩趁早ppt，嗨学课堂，《我爱问连岳之少年问答3》，《我爱问连岳之少年问答》
本月探索过的兴趣有哪些？
七、关系
为亲密关系打分，你能打几分？亲密关系里，做得好的地方有哪些？做的不足的地方，下个月可以改进的地方有哪些？本月，新认识了哪些朋友？
9分。平静。一起去体育场逛，吃路边摊，和老公一起早上打卡各个早餐店，有点像回到了谈恋爱时候？啥时候一起健身是不是更好？！
八、健康
本月提升健康的行动有哪些？进行了哪些锻炼？饮食方面，哪些地方做的比较好？作息方面，哪些地方做的比较好？本月做了哪些事，让健康有所下降？下个月如何改进？
作息方面:睡前时间管理！
运动方面:零，下个月要重拾锻炼！
饮食方面:体重119斤！！
九、如果给每月定一个关键词，本月的关键词是什么？
当浪潮退去
2023年7月计划
学习·成长
□嗨学课堂
□趁早ppt
□2023年7月复盘和2023年8月计划
□每周复盘
□《我爱问连岳之少年问答》2
体验·突破
□增强仪式感的幸福感
休闲·娱乐
□有意识地看经典剧目
□每周1部电影
工作·事业
□标准函审
□1篇通讯稿
□文献
□外出调研
家庭·生活
□团团21:30前睡觉
□团团学习、练字
□团团跳舞，拍球、骑自行车、跳绳、跳跳杆、轮滑
□与家里人每周视频1次
□收拾东西，蚂蚁搬家
□持续关注团团牙齿
□每周六一饭
□周日家庭日
健康·身体
□晚23:00之前睡觉
□早06:30起床
□每周跳绳3次
□月度目标体重114斤，年度目标体重106斤
□认真护肤
□补血口服液
□梳头100下
财务·理财
□记账
□储蓄30%
□看理财公众号
□基金定投
人际·社群
□关心朋友
□由团团展开的社交
By景
2023.06.29 13:00
九宫格复盘来自于邹小强《只管去做》，
九个纬度的复盘问题来自于Angie《学习力——如何成为一个有价值的知识变现者》，感谢~
