你会往炸药桶上扔火把么？

你会往炸药桶上扔火把么？你不会。

你会继续刺激一个已经被愤怒变成恶魔的人引来杀身之祸么？

朋友的同事被杀了，一个80后女生，刚成为妈妈不久，杀死她的人是孩子的爷爷。别人的家事我们不谈，但有一点是确定的，四个字——过激杀人。过往生活中长久的压抑和隐忍，摩擦、矛盾的累积与缺乏沟通，性格中深藏的自卑和愤懑，都在那一刻，芝麻粒一样的小事引发的争吵中，如岩浆般喷发出来，酿成惨剧。一个年轻的生命灰飞烟灭，一个襁褓中的孩子从此没了母亲…

你不会往炸药桶上扔火把，也不要在不自知的情况下往炸药桶上扔火柴。所以有三点非常重要：第一. 识别炸药桶；第二. 不要点死穴；第三. 当退则退。

识别炸药桶。当人被巨大的愤怒、绝望情绪笼罩的时候，情绪脑完全掌控，人的理智是不起作用的。这时候的人通常会有一些身体表征，比如：青筋暴露、眼睛发直、面露凶相、身体某些部位颤抖等。一旦发现对面的人出现强烈的情绪能量和身体指征时，要提高警惕，对方可能已经成为了一个不受控的炸药桶，你需要先顾念自己的安全。

不要点死穴。给炸药桶点死穴，等于往上扔火把，爆掉的可能性几乎百分之百。什么是死穴，死穴是一个人心理上最脆弱的地方，是过往的经历或创伤带来的，自我认知上自己最在意、最痛、最不堪的点。一个内心深处极度自卑的人，你在他愤怒的时候骂他没用，窝囊废，拿他去和别人比较。一个生活拮据，拼尽一生为孩子各种牺牲的老人，被下一辈指责挑剔…一些看似平常的吵架的话会点燃对方压抑许久的愤懑，引发火山爆发似的反应。所以，如果对方是你了解的人，吵架的时候别在死穴上甩狠话。正应了那句老话：打人不打脸，骂人不揭短。

当退则退，安全第一。米歇尔博士在《非暴力沟通》中有一个真实的故事。一位在多伦多戒毒所工作的女士，遇到一个刚吸过毒的人，听到没房间给他休息了，就把她摔到地上，骑在她身上，拿刀对着她的喉咙。她记住了米歇尔的一句话救了自己的命：在一个愤怒的人面前永远不要说“但是”。她用同理心倾听的方式跟对方对话，36分钟之后，那个人放开了她。过程中，那人大喊：就算我是个瘾君子，我也需要尊重。没有人尊重我，气死我了。连我的父母都看不起我！我需要尊重！！！在一个处在极度愤怒的人面前，一定不要争对错要面子，因为你不知道你会为什么买单。

生活不易，砥砺前行。很多事难说善恶，亦没有对错，因为太过复杂。

保护好自己，有生命才有明天。