【2019年12月3日——修炼自己】

昨晚又是一两点睡。

不知是不是下午睡多了的缘故，还是每天精力没有消耗掉，或者是习惯性晚睡，不过总算是感觉最近睡眠质量稍微有些改善，夜起的次数也大幅减少。

昨晚大概十点多十一点多的样子，感受到了特别明显的胎动。

每当我轻轻拍一下肚皮，小宝宝就会在相应的地方踢我一下，这种感觉真的是太奇妙了哇！之前一直叨叨怎么还没有胎动，在不经意间胎动就悄然来临。

睡觉的时候还有会有点胸闷气短，有点上不来气，不过吃了生血宝合剂之后，情况已经大有改善，可能还是跟贫血有关系的吧。

上午的时候去钱大妈买菜，又来回经过了“一点点”，真的是内心煎熬啊！以前并没有这么喜食甜食的，现在看见奶茶店居然迈不开腿，哎！忍住！坚持住！

继续在追《庆余年》。在百无聊赖的时候有点消遣也是不错的事情呢，特别是能让人放松的电视剧，确实可以调节心情。

心情好了，很多事情就迎刃而解了。

很多时候我还是有些偏激的。其实事实并不一定像我想的那样，可能没有那样好，可能没有那样差。过早过快下定论都是一件不好的事情。

我近来自省，觉得个人还是很急躁。虽然对于年轻人来说急躁是很常见的，但还是可以通过自我修炼来进行改善。急于求成，不好不好。

万事万物都有时机。在时机未到之前，只有暗自努力。

懂得珍惜很重要。你现在生活的每一刻其实都是幸福的，而你却不自知。经常抓着远处的痛苦黯然神伤或者痛不欲生，真的没有必要。立足当下，享受当下，这才是最值得我们去做的事情。

每天都是新的一天。

【2019年12月02日——心态决定你的生活质量】

感觉最近运气不好。

考啥啥不过，做啥啥不行。

可能有点夸张了，但人的本性就是这样，习惯性的放大痛苦，觉得生活是不能承受之痛，可谁又不是边痛边成长着呢？

一直都想记录自己的生活，但由于各种各样的原因（原因只有一个：懒惰），至今仍未下笔。

果然苦难才会催人奋进。当遇到不平之事意难平的时候，当现实与理想背道而驰的时候，往往是让人学会进步的开始。

其实决定一个人生活质量的是心态。同样的处境，不同的人有不同的心态，不同的心态直接导致了生活质量的好坏。

可能一直以来我都太狭隘了，忍受不了生活带来的一丝丝痛意。但，谁的生活不曾有过痛苦呢，无限地放大生活中的痛苦，痛上加痛，最痛的不就是自己么？

想开点吧。应该要经常对自己说这句话的。人生本来就充满不易，如若再钻牛角尖，如若再闷闷不乐，既浪费了时间，又浪费了生命。

这世上本就有许多我们不能改变只能接受的事情，没必要再去为了这些事情伤心伤神。

现在拥有的每一刻其实都是幸运的，因为任何苦难面前都可能再加上一个“更”字。

当然说服自己也不是一件容易的事情，毕竟长年累月的心态不是一时半会形成的，但学会调整自己的心态，却是改变自己的开始，更是靠近成功的开始。

偶尔发发牢骚还是可以的，生而为人，怎能没有牢骚。适当地发泄有助于平复自己的情绪，有助于我们自己去成为更好的人。

一念成佛，一念成魔，善恶皆在一念之间。

人都有过迷失的过程，这并不可怕，可怕的是迷失之后再也找不回自己了，偏离原来的道路越来越远，直至走上另外一条道理。

善良是为人的底线，不可逾越。

在人生路上，所有人都会遇到这样或者那样的苦难，可能时间不同，也许是由有别，但是那些成功的人，在经历重重磨难后仍旧坚守心中的信念，守住自己的底线，他们是真正成功的人。

调整好自己的心态吧。没有人是容易的，只是你没有看见他人背后的努力和付出而已。

你决定不了这世界上的许多事情，但是你可以决定自己成为一个什么样的人，过什么样的生活。

大度与豁达是非常美好的品质，希望你能在以后的生活中慢慢学会。

余生还很长，不必着急。