爱不是件易事。

我们大多数普通人的爱里都有我执。

这份执里有太多没有被满足的愿望。

当我们爱一个人没有期待的时候，那应该是爱最好的样子。

可是，我们从小没被满足的愿望，内心的创伤，就注定我们的爱里带着太多的期待。

当期待没被满足时，我们会感到受伤，由爱生憎，由爱生恨。

爱在吗？爱在的。

但恨在吗？恨也在。

如果你放任下去，恨最终会吞噬爱，也会吞噬两人本就已内耗不多的温存。

而你也会很痛苦，这份痛苦，是你没被满足的期待衍生出来的，是你已往的创伤衍生出来的。

于是，你不断寻找可以摆脱这份痛苦的方法，当你找了一圈发现痛苦并未减轻时，你会更加憎恨带给你痛苦的人，恨越来越多。

然后从此你便有了一个信念，感情是很危险的东西，它虽诱人，但也会带给你巨大的痛苦。

于是从此，你的爱里有了谨慎，有了算计，你不再轻易付出。你去学习在爱里的一些相处法则，看似能够让你在关系里占到便宜的小技巧。

于是啊，这就被一些很会赚钱的聪明人看出来了，于是这个社会便有了情感咨询的存在。

他们大肆宣扬，告诉你，能够教你如何在你的另一半身上获得大量的爱。你心动了，你去学习了。学到最后，可能你也不是那么满意，你会发现，竹篮打水一场空，你会一直在这个索取爱，失败的轮回里，一直循环下去。

直到有一天，你终于明白，其实每个人，都是你自己。每个人都如同你一样，身上有着很多的创伤，每个人都在计算着对方给我多少爱，我该给他多少爱。

我们这个社会，聪明人太多了，所以大家都想着索取，掠夺，而不去创造。

我们忘记了，我们可以变成爱本身，我们可以去创造爱。

你很计较，到底是他爱你多一点，还是你爱他多一点？如果他爱你多一点，你便感到安全；如果你觉察到对方爱你没有他爱你那么多，你便开始恐惧，怨恨，自我怀疑。我到底是哪里不好，不值得他爱我多一点？

我们都变成了关系里的巨婴，渴望对方能够无条件满足自己一切的需求，渴望对方把自己放在第一位。

可是，又哪有那么多真的有爱的人呢？

于是，你在爱里一次次感受到挫败，一次次的感受到被背叛。

直到有一天，你意识到，你应该为自己负起来责任。

当你爱一个人的时候，你是欣喜愉悦的，这本身就是对你付出爱的最好回报，如果对方不回应你，你便由爱生恨，那这份爱，对方接受起来也很沉重，对吗？

可是，又哪里有真的有那么多强大的人呢。

即便，你知道这些道理，即便你十分确定你爱他，你依然没办法给他最好的爱。

因为，你有你的障，他有他的碍。

当你爱他的时候，他没有令你感受到回馈，他喜欢你确实不如你喜欢他多，当你感到委屈的时候，即便你爱他，你也无法继续待下去了。

因为你内心的障碍也还在，你没有通透到，能够有能力给他最好的爱，尤其是当他内心也有一些未释怀的情结时。

所以如今，你终于明白，即使内心有爱的两个人也不一定能走到一起。

所以，给予对方选择的权利吧，这是你最后能给的温柔。如果没有选择你，也不要心生憎恨，去理解吧，去给予对方祝福吧。

你要记得，你是有能力去创造爱的。

我们都对这个世界多一些温柔和理解吧，这个世界很快就会好起来了。