#反思日记#003

首先我要进行的是断舍离。四月这一个月来，给自己定了很多学习计划和待办事项，虽然时间很多，大部分完成了，但是这样的状态很不好，感觉自己很忙，但真正完成后有收获的事情很少。

所以我今天做了一个决定，断舍离。适当的减少一些待办事项，这样效率应该会提高。

我每天最重要的事情应该就是反思日记。梳理一下一整天的完成情况，做一下第二天的准备和计划，还要反思一下一整天个人的价值观体现和发现哪里有做得不对的地方，一天的感悟和思考，最好还有一些新的创意和想法。最重要的是，反思日记也算是我一天的写作训练。由此看来，反思日记好处多多，我要每天坚持写。

我把每天三件最重要的事情安排在画画和阅读写作上。这是我的长期目标，也是我考虑到未来发展所进行的学习计划。有长期目标，然后把计划拆分成一个个小目标，通过日积月累来达到学习的目的。

还有一项重要的事情，那就是健身。不过健身已经成为我的一种习惯，跟吃饭睡觉一样，所以就没有列出来。但是他同样重要，我也要每天坚持。

昨天列了很多计划，执行下来的太少了。太多计划给人杂乱无章的感觉，找不到重点，心里也是一团糟，总觉得很多事情没有完成，负担很大。所以断舍离的出现不仅是棒我把乱七八糟的事务梳理清楚，更重要的是为我的心理减负，顿时觉得轻松多了。

昨天听了两本关于王阳明的书籍。很喜欢国学，很喜欢历史，总觉得历史很伟大，他造就了现在的我们。国学更是经典，他们的智慧一代代传下来，那些历经千年流传下来的东西，现如今来看，仍然有深远的意义。

最近很喜欢用一个词，万变不离其宗。万事万物都是有源头的，不管社会怎样改变，一些最基本的法则永远都有用。

这样看来，所有我学的知识都串在了一起。首先是超级个体的技能迁移，还有《好好学习》里的临界知识。总之，最基本的东西是不变的，也是最基础的，只要掌握了最基本的知识，学会运用，就可以运用到各个领域。

接下来我想讲讲有关我最近重新开始学画画的事情。参加百日生涯训练营真的是一个很正确的决定，因为他，我重新拿起画笔开始画出我的人生。然后通过链接，我又开始学习视觉笔记，接着就是水彩花卉。慢慢的，我的注意力全部转移到了画画上面来。经过这一个月的学习和梳理，我终于知道了我想要学习的内容，想要拓展的技能是什么。我现在目标很明确，画画是可以让我用尽一生去学习实践的事情。而且画画的领域真的很广泛，我要慢慢学习，把我感兴趣的内容都学会，一辈子很长，我不急，慢慢来。

最近我一直有列出写画画的计划，却迟迟没有动手。这也是一件必须要反思的事情，因为事情太多，所以很多细节的东西没有去做。我因为喜欢画画，想要在画画上面有所成就，所以每天花很多事情在画画上面，但是连最主要的计划都还没有定，不免有点本末倒置。计划就好比人的骨架，没有骨架光有肉给人的感觉也是一团烂泥。所以今天我终于要开始写下计划。

今天最后一个反思是关于高效能人士的第一个习惯——积极主动。书里的一个观点点醒了我，外界对我们的刺激我们无法选择，但是我们可以选择如何应对。而一个积极主动的人会选择积极的方式应对，而消极的人会推卸责任，或者消极应对。正好，今天就经历了一件这样的事情。

在散步过程中，对同事的不够善意的语言攻击，我应该采取怎样的态度来回应。说老实话，今天我没有全盘接受她的话，而是采取了对应的态度，又是一件小事，这两天天天都是关于她的小事，却让我心情不快。我问对我自己进行深刻的反思。

重要的是我回应的态度，我应该做的是她的话我听过就算了，没必要放在心上，因为对我产生不了任何影响，没必要斗气，都是一些无足挂齿的小事。在这方面我还需要继续磨炼。

还有一点，就是对待她人的处理方式，我可以埋怨，也可以积极去应对。就像今天看的面对老板的无理要求，主管应该怎么做。你可以抱怨，但是也可以积极主动去配合，去做你认为对的事情，扩大自己的影响圈，去做你能做的事情，这样可以获得更好的结果。相同的，我面对她人的指责和不友好，我也可以选择做我认为对的事情，把一件不那么友好的事情带到好的方向去。

以前遇到矛盾我也有想过自己积极处理，只是没想到这是高效能人士必备的最基础的习惯，这样我更有动力把积极回应这件事情做好了。