20240809运动小记

今天继续运动，一共运动了5.01公里，用时49分36秒，平均配速9分54秒，总共消耗热量286千卡。

平均速度6.06公里每小时，平均步频132步每分钟，平均步幅76厘米，平均心率139次每分钟，一共运动了6594步。